Wir alle sind Künstler, wir alle wissen, wie man etwas erschafft!

Durch Kunst können wir mit uns selbst, unseren Sinnen und Gefühlen in Kontakt kommen. Das Experimentieren mit Farben, Formen und Materialien ermöglicht es, die eigenen kreativen Ressourcen zu erforschen und heilsam auf sich selbst einzuwirken: Kunsttherapie bietet die Möglichkeit, sich auf einen Weg zu begeben, sich selbst besser kennen zu lernen und Gefühle und Gedanken auf intuitive, nicht unbedingt verbale Weise auszudrücken.
Der kreative Prozess ist ein anderes Kommunikationsmittel als die Sprache, das mit «inneren Bildern» arbeitet und diese in der künstlerischen Arbeit symbolisiert. In der Kunsttherapie werden der Ausdruck und die Verarbeitung eigener Erfahrungen erleichtert und in Ressourcen umgewandelt, die dann in den Alltag integriert werden können. Die Person lernt, ihre innere Welt auszudrücken und wird auf diesem Weg von der Therapeutin behutsam begleitet. So werden Selbstheilungskräfte aktiviert und neue Wege im Leben eröffnet.